Home

Tervetuloa EloMEntorin terveyden ja hyvinvoinnin maailmaan!

💛💖Olen Anne, EloMEntorisi 💖💛

💖kiireettömät ja kokonaisvaltaiset kehon liikkuvuus- ja lihaskäsittelyt; fysioterapia, hieronta, lymfaterapia

💖rentouttavat ja syvälle ulottuvat hoidot; kasvoakupunktio, äänirautahoito, intuitiivinen hoito, energeettinen jäsenkorjaus, intialainen päähieronta

💖hyvinvoinnin ohjauskeskustelut netissä tai kasvotusten

💖seksuaalineuvontaa seksologiopiskelijana niin yksilökeskusteluna kuin loppuvuoden työpajoissa

💖hyvinvointi-illat ja -tapahtumat https://elomentor.fi/elomentorin-tapahtumia/

💖toiminta Helsingissä Paloheinässä EloMEntorin tiloissa sekä sopimuksen mukaan myös Pohjois-Karjalassa Valtimolla

💖 varaa aika Paloheinään ja Pohjois-Karjalaan terapioihin ja hoitoihin sekä ilmoittaudu työpajoihin viestillä tai soittaen 040-7715180/Anne

💖

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

Muista aineettomat lahjat – EloMEntorin lahjakortit juhlasankareille ja kausijuhliin

🧡🧡🧡 Aineettomat LAHJAKORTIT kaikkiin EloMEntorin palveluihin: laita Annelle viesti tai soita 0407715180

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

EloMEntor – Paloheinän Hyvän Olon Keidas

Sysimiehenpolku 15

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

UUTTA! EloMEntorin illoista työpajoihin – Lempeää Puhetta kehollisuudesta, parisuhteesta ja seksuaalisuudesta – sekä Lempeää Puhetta Naiseudesta naiseksi itsensä kokevien työpajoissa

Syksyllä 2026 jatkuu keväällä alkanut uusi Lempeää Puhetta -sarja. Näissä EloMEntorin illoissa keväällä aiheena oli parisuhde ja oma seksuaalisuus. Nyt syksyllä nämä aiheet ovat laajenneet lauantaisiksi työpajoiksi kehollisuuden ja seksuaalisuuden teemoissa. Keväällä rinnalle tulee myös ryhmiä, jotka ovat tarkoitettu pääasiassa naisiksi itsensä kokevia eli niin sanottuja Naisten rinkejä.

Seksologiopiskelijana Anne lähtee johdattamaan työpajoja turvallisessa ja avoimessa hengessä EloMEntorin turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Mukaan saa tulla sellaisina kuin on. Aihetta käsitellään oman itsen kautta uusia näkökulmia löytäen ja itsetuntemusta kehittäen. Erilaisten harjoitteiden kautta aihetta lähestytään omakohtaisesti ja luovia menetelmiä käyttäen.

Lähdetkö matkalle kanssani luomaan uusia säikeitä omalle polullesi? Terveyden ja hyvinvoinnin kannalta seksuaalisuus on tärkeä osa elämäämme. Sen ilmeneminen eri elämämme vaiheissa voi peilautua nykypäivään. Kaikki on mahdollista olla hyvin tässä hetkessä. Monenlaiset tunteet omasta itsestä kehollisena olentona liittyvät jollain tasolla seksuaalisuuteemme. Samoin myös vuorovaikutuksemme kaikissa ihmissuhteissa, ei vain parisuhteessa. Aina voimme rapsuttaa pinnan alla olevaa vanhaa kuormaa lempeästi, leikkisästi ja kukin omalla tavalla, omissa rajoissaan ja oman tahdin mukaan.

Voit olla sinkku, leski tai parisuhteessa oleva, eikä sukupuolella ole väliä, sillä kaikissa elämäntilanteissa voimme peilata erilaisia kokemuksia muiden ryhmäläisten kanssa ja kaikissa meissä on feminiinisiä ja maskuliinisia puolia. Ryhmässä ei ole pakko jakaa mitään omaa, jos ei halua. Tärkeintä on, että aihe jotenkin tuntuu sillä hetkellä kutsuvan sinua.

Tule siis mukaan rohkeasti ihanan lempeään seuraan kokemaan uusi tunne pysähtyen oman itsesi äärelle. Kun kehityt itsetuntemuksessasi, voi se siirtyä kokonaisvaltaisesi koko elämääsi ja myös mahdollisen parisuhteesi hyödyksi. Keskustelun ja kommunikoinnin kautta voimme muuttaa maailmaamme. ❤️

Tervetuloa syksyn työpajoihin:

EloMEntorin Lempeää Puhetta -työpajat järjestetään lauantaisin

7.11. klo 10-14

28.11. 10-14

Paikkana: EloMEntor, Sysimiehenpolku 15 A, Paloheinä, Helsinki

Koska Annen seksologian opiskelut ovat käynnissä vuoden 2026 ajan

 ✨✨✨ työpajoissa nyt syksyllä alehinta: 45 € / 4 t (aiemmin työpajoissa mukana olleille lisänä henkilökohtainen alehinta)

Huomaa, että kaikki EloMEntorin työpajoihin osallistujat saavat

• 25 % alen EloMEntorin yksilöhoitoihin (voimassa 1 kk illasta)
• yksilöllinen seksuaalineuvontakeskustelu 90 min opiskelijahintaan 55 € (norm. 110 €)

•  uusia lähestymiskulmia omaan kehollisuuteen, vuorovaikutukseen, parisuhteeseen ja omaan seksuaalisuuteen liittyen 

• oman itsetuntemuksen lisääntymistä alustusten, erilaisten harjoitteiden ja keskustelujen kautta

•  pienryhmän tuen

• tee- ja kahvihetki ohjelman lomassa, johon omat eväät mukaan

Ennakkoilmoittautumiset Anne / 040-7715180 

Pienryhmissä on paikkoja rajoitetusti, joten jos kiinnostuit, niin ilmoittaudu jo nyt❣️

Kunkin työpajan sisältö muovautuu ryhmäläisten ja tarkasteltavan aiheen mukaan erilaiseksi, joten voit osallistua joko yhteen tai useampaan. 

❤️ Olet sydämellisesti tervetullut EloMEntorin tapahtumiin ja työpajoihin❤️

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

Toteutuneet Lempeän Avointa Puhetta ryhmät keväällä 2026:

Ensimmäinen pienryhmä oli lempeän tunnelmallinen. Siellä jokainen tuli kuulluksi ja nähdyksi juuri sillä tavalla kuin itse halusi. Kokemusten jakaminen omasta elämästä antaa itselle paljon ja on tärkeää saada tietää ettei ole yksin kokemustensa kanssa. Aina on muitakin samankaltaisesti tuntevia, ajattelevia ja kokevia. Kuinka tulet kohdatuksi nyt, paikkaa myös usein niitä vajeita mitä meille on tullut aikaisemmin. Lapsuudessa ja nuoruudessa emme aina tulleet kohdatuksi, ainakaan seksuaalisuuden alueella, niin kuin olisimme toivoneet.

Toisessa pienryhmässä olimme kehojemme äärellä, jossa jaetut kokemukset avasivat niin kertojassa itsessään kuin kuulijoissa tunteita ja uusia näkökulmia omaan kehollisuuteen. Samoin nousi menneisyyden asioita esille ja niille saimme merkityksiä sekä irtipäästämistä. Illassa oli vahvasti läsnä vertaistuki, joka on parasta tukea aikaisemmin kertomattomille kokemuksille. Tekemämme harjoitteet avasivat aistejamme ja antoivat arkeen konkreettisia harjoitteita aiheen ääreltä.

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

✨✨Kaipaatko Muutosta? Tarvitsetko tasapainotusta hermostollesi tai kehosi kireyksiin? Haluatko löytää omaa aitoa itseäsi paremmin? Tuntuuko, että kaikki on periaatteessa hyvin, mutta tunnet silti jotain puuttuvan?✨✨

✨✨✨Pieni muutos arjessa antaa muutoksen koko elämääsi. Anna aikaa itsellesi! Tule EloMEntorin yksilövastaanotolle Paloheinään. ✨✨✨

✨✨✨Anna hetki aikaa itsellesi nauttia juuri Sinulle räätälöidystä hoidosta:

✨ yhdistelmiä fysio- ja lymfaterapeuttisista käsittelyistä

✨ kasvoakupunktion ja äänirautahoidon kehon tunteita nostavasta vaikutuksesta

✨ intuitiivisen energiahoidon että energeettisen jäsenkorjauksen syvistä vaikutuksista

✨✨Opi

✨ tapoja, jolla saat pikku hiljaa muutosta aikaan omaan elämääsi

✨ erilaisia läsnäoloharjoitteita tasapainottamaan arkeasi

✨ kehontuntemusta lisääviä tai tottumuksia ravistelevia harjoituksia

✨ itsetuntemusta ja -myötätuntoa lisäävien aiheiden äärelle pysähtymistä

✨✨Tutustu itseesi uudelta kantilta ja nouse siivilles.

✨✨ Pysähdy lempeästi eri keinoin itsen äärelle ja löydä oikea suunta oman näköistä elämää kohti.

✨✨✨Anna kehollesi ja mielellesi mahdollisuus uudistua:

✨ opi näkemään itsesi uudessa valossa

✨ näe mahdollisuus muutokseen, joka on juuri sen kokoinen kuin tässä hetkessä on hyvä

✨✨✨✨✨💖Olet sydämellisesti tervetullut hoitoihini EloMEntoriin Sysimiehenpolulle Paloheinään💖✨✨✨✨✨

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

Mun kehoni -työpaja – UUTUUS YHTEISTYÖ alkoi v. 2026!

Kortteliteatteri, Helsinki, Torpparinmäki

Vuoden 2026 Kortteliteatterin työpajat ovat ohi. Seuraa ilmoittelua EloMEntorin facebookissa sekä Korteliteatterin sivuilla että sen instagramissa.

Mun kehoni -työpajassa tutkitaan kehon mahdollisuuksia – ilmaisua, kommunikaatiota ja itsetuntemusta. Olemme yhdessä ilman titteleitä. Meitä yhdistävät kehot, jotka liikkuvat, tuntevat ja näkyvät. Harjoittelemme läsnäoloa ja heittäytymistä liikkeen, äänen, kontaktin ja rytmin kautta, samalla lempeästi omia rajoja tutkien.

Ohjaan ryhmää laaja-alaisena hyvinvoinnin ammattilaisena, intuitiivisena fysioterapeuttina, hyvänolon mentorina ja seksologia-opiskelijana (v.2026). Luomme ryhmäämme turvallisen ja luovan tilan, jossa korostuvat läsnäolo, kehotietoisuus ja hyvinvointi. Omana kiinnostuksen kohteenani ovat olleet pitkään kehollisuus, liike, rentoutuminen sekä kehon ja mielen yhteys. Lisäksi kokemusasiantuntijuutta löytyy kehon kivuissa ja kehonkuvan kokemisen haasteissa.

Sitova ilmoittautuminen työpajaan löytyy Kortteliteatterin sivuilta. Ilmoittautumalla sitoudut maksamaan osallistumismaksun heti, kun minimiosallistujamäärä täyttyy. Mahdollisen perumisen yhteydessä maksu voidaan palauttaa vain  lääkärintodistusta vastaan. Työpaja järjestetään, kun osallistujia on tarpeeksi. Saavuthan Kortteliteatterille aina päihteettömänä ja raikkaana ❤

Seuraavat työpajat vuoden 2027 puolella. Seuraa ilmoittelua 💖

Mun Kehoni -työpajojen paikkana:

Kortteliteatteri, Ylätuvanpolku 4 (klikkaa osoitetta saadaksesi saapumisohjeet)

00690 Helsinki

Olet sydämellisesti tervetullut juuri sellaisena kuin olet❣️

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖

© EloMEntor 2026